JOY

US

CAMPAIGN

FEB 15 - MAR 27
2022

Joy。Us, Join Us!

在漫長生活中，無可避免碰到絆腳石，感受到被背叛、被拋棄、無助的痛苦。從一方面，我們可以留在影子裏，每天臥薪嘗膽。

不過另一方面，我們其實不用否定自己的傷感，不用忘記發生過的事，也有方法找到生活的一線曙光，找到歡欣、快樂。

歡迎來到JOY。US的研究計劃，我們一起踏上尋找正面品格和心理健康的旅程吧！

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超過20個綫上及綫下活動等著你

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活動特色

多元化網上活動

令你隨時隨地參與、分享、學習

心理健康工作坊

詳細學習正向心理，並即場解答你的疑問

專業講師陣容

多位大學博士、心理學家及社工提供專業指導

大學研究室推薦

利用專業知識及科學數據，為社會服務

參與流程

參與JOY。US前

先填好研究問卷，10分鐘內可完成，並自動登記，然後就可以挑選自己喜歡的活動！

活動期間

留意電郵發出的提醒，在活動開始時用QR Code報到，然後盡情享受活動過程吧！（請留意各活動的報到方法）

參與JOY。US後

填好另一份10分鐘的研究問卷，任務完成！快把你學到的心理技巧投放在生活吧！

演講者

所有演講者

何敏儀博士

香港城市大學社會及行為科學系助理教授，品格與心理健康研究室負責人及註冊社工。

森美

香港商業電台DJ，香港無綫電視（TVB）基本合約藝員

鄭秀文

香港樂壇天后

阿V

香港的棟篤笑藝人、音樂人及新媒體設計師。

活動時間表

「正向爸媽。正向孩子」四格漫畫繪畫比賽

「正向爸媽。正向孩子」四格漫畫繪畫比賽

15

Feb

10:00

-

11:00

Ah-V棟篤笑

阿V棟篤笑

15

Feb

4:00

-

5:00

繪畫大賽

繪畫比賽以“歡樂”為主題，鼓勵孩子們畫出身邊的“歡樂”，留下童年珍貴的回憶，讓他們有機會在網站上發布自己的作品，讓公眾更好地了解孩子的世界。

15

Feb

5:00

-

6:00

石頭畫工作坊

在石頭上畫出奇妙的世界！

5

March

14:00

-

16:00

文章

Instagram對少女的心理健康風險

《華爾街日報》在上個月發表了一篇有關Facebook內部研究文件的報導，研究指出Instagram (IG)對青少年的心理健康有害，並且尤其對少女不利。

何敏儀博士

我們的性格如何決定自身的快樂程度？

你會如何回答「你需要什麼才能來獲得更大的滿足」這個問題？

幸福：究竟是什麼以及如何定義

心理學家用來發表學術論文的術語是“主觀幸福感（SWB）”。因為幸福是——故名思義，主觀的！至於幸福，這個詞與我們生活中概括的狀態有關，而不是短暫的腎上腺素激增。

何敏儀博士

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相關機構

過往參與者分享

參與活動須知：所有參加者將默認同意參與填寫PCWBLab的調研問卷，問卷鏈接請按此。